@刘琦：找教练+如何克制拉球好的选手？我也能拉，但是速率和质量都没有对方好，应如何应对？

@袁教练：通过你的描述，感觉对方的实力在你之上，所以会出现对方质量高于你的情况，具体的，我们接下来好好分析。

总体思想

俗话不是说了么“最好的防守就是进攻”，如何克制他拉呢，最好的办法就是你先上手！

具体执行

除此之外，你还可以再分析一下呀，什么叫拉球好，他哪边拉球好，正手拉得好还是反手拉得好，上旋拉得好还是下旋拉得好，连续好还是爆发好,是单板质量高还是他不失误？

你应该按照这个思路把他分析完，你再结合自己现有的技术，你就会心里边有数了。

你比如说，他下旋这一板拉得好，那你是不是可以从短的开始呀，从上旋开始，尽量形成上旋球。

这是一个例子，只有你把对手真的分析透了，然后根据自己掌握的技术相对应上，制定合理的战术，如果因为技术的原因没有办法执行相应的战术，那么就回来再练，这样才能有针对性。