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乒乓球战术:教你防守正手弧圈球

时间:2016-08-22  作者:zhangmiaomiao  点击:

  业余球员中,很少会有人去特意联系正手防守,总是觉得,防守是反手的事,不管碰到什么球,一概用反手防守。但是,这些球员碰到别人进攻自己的正手方向时,就总是漏球丢分。

 

乒乓球战术:教你防守正手弧圈球

 
其实正手防守也是要专门要练的,首先你可以让对方站正手位,拉你正手位,或者在侧身位拉你正手位,都用正手来防单线的练习;然后就是可以让对方拉你两点,正手防一板、反手防一板,交替防守,这样可以练习你两边的防守能力,同时还可以避免对方在连续拉你反手位时,突然变你正手位,导致你防守来不及,反应速度也能练出来;最后就是正反手防不同的线路,搭配起来,增加防守的能力和一些进攻性。


至于防加转弧圈球呢,我个人认为在实践中吧,一般都是压起点,相对容易,等球刚起跳就来压住那个点,把板形压住,轻轻一压,不要做太多往前送的动作,就在球的起点一压,板面下压一点,这个主要就是抢点,能够找到那个上升点,要是找不到的话,就容易吃转了。


如果水平再高一点的话,我就建议你等球到高点或者稍微下降一点去反拉,这个可能就是相对稍微难一点,而且前提就是你能够判断准,步法提前到位,身体完全能做出这个动作来,还是要注意板形要下压去反拉。切记在高点的时候不要发力去防守,那样的话肯定吃转。


还有一个就是你实在没有判断好球,来不及做动作了,你就可以往后退等球到了下降期,放放高球,这个不建议练,但是比赛中万不得已的时候,也可以试试。

 

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