乒乓球正手弧圈球深受广大乒乓球爱好者的喜爱，也是乒乓球技术水平的反映。掌握乒乓球正手弧圈球技术对于提高乒乓球兴趣有很大帮助。今天给大家分享乒乓球正手加转弧圈球要领技巧。正手加转弧圈球，球速慢，旋转强，弧线较高，落台后有明显的下沉，是克服强烈下旋球的最好技术之一。

      一．乒乓球正手加转弧圈球动作要领

      1.准备要领。

      两脚开立,右脚稍后,身体略向前倾.两膝微曲。重心在两脚之间。

      2.引拍动作要领。

      向后下方，手臂自然伸开，肘关节几乎伸直，腰向右转，重心随转腰移到右脚上，拍面前倾。

      3.挥拍击球动作要领。

      向左前上方挥拍的同时，身体重心由右脚向左转移，在球的下降前期击球的中部偏上部位。摩擦球时，前臂在腰和大臂的带动下做爆发性的快收动作。（动作不要太长，要突然有力，小臂收的要快）。

      4.随挥动作要领。

      击球后，因身体动作幅度过大，力量大，要有适当的向前上方挥拍的动作，一保持身体的平衡，利于还原。

      二．乒乓球正手加转弧圈球注意事项

      1.沉肩，转腰，降低重心，向后引拍。

      2.右脚蹬地并转腰，挥臂。

      3.向左前上方挥拍，加速摩擦球的中部，注意小臂的快收动作

      4.身体向上顶，控制挥拍的幅度。

      5.站位重心较低

      6.引拍，位置较低，拍面稍立起。

      7.击球要点，拍面不要太前倾，摩擦球的中部偏上处，挥拍方向向上比较多。

      三．正手拉球注意事项

      持拍手侧，肩要放松，下沉些。 引拍要靠腰来完成，是力量通过转动来积蓄起来。 发力过程中，以转腰为基础手臂的快收为主，手腕发力将力量充分传到球体上， 同时手腕要控制球的弧线，即保证有一个好的摩擦角度，和弧线曲度。

      四．正手拉半出台球注意事项

      1.身体向前上顶，并加速挥拍，但用力不宜过大。

      2.引拍不宜过后，身体前迎，靠近球台。

      3.拉球后身体继续前迎，维持重心，利于还原。 提 示：身体靠近球台，前顶，拍面不要太前倾，摩擦球的中部偏上处。