Q：找教练：我打直拍，一打球就退台，不退台就不会打了，怎样改正。

姚晓春教练解答：

打直板总是退台，说明你打球的时候借力比较多，老是想借上对方的力来打球，那么对方的力量越大，你就越想退台。

建议平时练习一些进攻性的技术，因为进攻就涉及到主动发力，就需要有一定的迎前，进攻打多了，你的位置也就会有相应的调整了，打球主动一些打起来也会更有意思的。一味的退台防守会让你越来越被动，被对方控制的。