业余横板的一大特点就是质量问题，很难打开旋转和力量，或是强行发力，造成上台率下降，

 

　　这些因素都从很大程度上，制约着业余横板选手水平的更进一步的提高。

 

　　最近我打球总结出一种规律，往往过了前三板以后，业余直板选手的打法看起来都挺相类似。

 

　　就是推挡加两个大角的调动的打法。

 

　　而这时如果做为横板相手，选跟直板选手拼推挡的话，往往造成被动。

 

　　我以前的反手位喜欢推挡，发现这个推挡，在封挡弧圈的时候效果不错。但往往跟直板选手进行推挡时

 

　　总有一种节奏跟不上的感觉，那么怎么办呢？

 

　　以我的反复实践来看，

 

　　一是距离，推挡的特点是直线，而缺点就是出台后力量不大，如果能在中台，跟直板选手拼一下挡推，

 

　　虽然有点吃亏，但不容易被对手直接推死。

 

　　而横板要想取得优势的关键点，就是旋转。不要直直的推挡，一定要拨球，拨出旋转，这时对手往往很难

 

　　在下一板，推一个高质量的正手位球，这时横板就会相对从容的应对。

 

　　国家队李晓东教练的浅谈力量给了我很多的启发，通过实践发现也的的确确在相持的回合上取得了进步。

 

　　相持只有5分力，多打落点，不要在机会不好的时候盲目发力，业余选手先上台，再考虑威胁。

 

　　平时只有7分力，这样还原快，连续拉的能力会得到提高。

 

　　机会只有9分力，不会造成动作变形。

 

　　扣杀高球时，多找节奏和落点，不要对方已经退台防了你2 3板了，还在那里拼命发力，有用吗？

 

　　而此时往往你一个不大力量的扣杀，对手离台较远，反而不容易借力，造成他回球失误。

 

　　就算不失误，已经调动他的重心，下一板大力，往往效果相当好。

 

　　这里的中等力量的扣杀，可不是说，让你轻碰调动，球已经很高，那样被反打的风险非常大。