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横拍握拍中手指的微调

时间:2016-10-13  作者:  点击:

横拍握拍中手指的微调

虎口正对拍肩这是确定无疑的,否则就是利反(手)或者利正(正)握法,都是不正确的,不利于正反手的均衡。至于虎口是稍离,轻贴还是紧贴拍肩,那就是所谓的,浅握(手腕灵活,有利于处理台内球,但发力不集中),标准握和深握(发力集中,但手腕不够灵活)了!但要注意的是,在正反手转化的过程中,手指还是有一个微调的,这一点已经在本人研究王励勤比赛录像时得到了证实。正手攻球的时候,拇指和食指夹住球拍,食指第一关节要用力顶住球拍偏中间的位置,这样正手发力的时候食指能给球拍一个正压力!反手攻球的时候拇指第一关节用力顶住球拍,食指第一关节用力顶住球拍边缘,拇指与食指产生一个合力与手腕一起控制板型和发力。在高速、激烈的比赛中调整拍型(这里指的是在利反和利正间转换)不利于水平的提高,但手指的微调还是必须的。至于选择深握还是浅握,那要根据个人的打法而定!比如,郝帅的握法就是浅握,大家可以看到他正手拉球时非常稳定,而且弧线控制的很好,但是威力不足,很少有一锤定音的球!这就是浅握的特点决定的。最后,不管你选择哪种握法,都要注意正反手转换过程中手指的微调!

 

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