乒乓球正手拉球反而没反手好? 3点教你如何调...
时间:2016-06-26 作者: 点击:次
Q:找教练:正手总是拉不到球中心,击打到球侧面才能发上力,拉出带内拐的球。反手却能拉到球的中心位置。这是什么原因,反手好会影响正手吗?
马凯旋教练解答:
先从正手说吧,你这个拉球就是我们俗称的“兜”着拉,这个是拉侧旋球时的板形和方法,但是你打反手的时候能够打到中轴线上,那么你握拍必然是那种偏反手式的方法。你过于照顾反手,你的板形很容易几乎跟底线平行,你想拉到中轴线靠左边,你也拉不到啊。你反手越舒服,你到正手如果握拍没有适当改变的话,你手腕是勾着的,打出去的球自然侧拐。
这正反手拉球,握板是要有微调的,顶尖高手差不多都这么做,但我不能这么去要求你,因为这个是需要一定的水平基础的。
我建议你稍微练练正手位、近台、定点,拉那个半出台、不太转、弧线低一点的下旋,用多球练,要求:1.不许发力;2.最高点触球;3.不许拉斜线,顶多拉到中线就到头了。你先练上那么3、5个月看看,看看效果。
也不是说拉球侧拐就一无是处了,只是说我们练习得稍微合理一些,调整一下,比赛中如何使用是另一回事。当然,你说反手的感觉好,对正手肯定是有帮助的。