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强行侧身反拉的技巧技术图解

时间:2016-04-30  作者:  点击:

 

强行侧身反拉的技巧技术图解

强行侧身反拉的技巧技术图解

乒乓球反拉是专业选手必须掌握的反攻技术。在无机时代中,球速、力量、旋转都受到了一定影响,这使反拉技术的优势越来越突出。高水平选手的反拉技术十分强势,毕竟这是攻防转换最主要的技术之一。为了能够占据上风,很多高水平选手可以实现近台反拉技术,尤其是第四板的强势反拉,无论对方在第三板的进攻质量如何,他们都可以有力还击。即便在被动的情况下,一流选手还能够运用小动作、运用击球技巧实现反拉,这种技术体现出了乒乓球的魅力。

从技术上分析,反拉的技术动作并不复杂,关键是对旋转的判断和掌握——根据来球的旋转调整击球时摩擦和发力的调节,提高反拉的命中率。在这方面,高水平选手已经掌握得炉火纯青。但是要想在被动的情况下创造出反攻的机会,就要考验选手的战术意识了:在实战中,每个选手都要时刻分析对方的战术意图,并根据自身的经验判断对方的回球方式知回球线路。乒乓球的战术套路是在众多的规律中总结出的精华,选手在击球时会有很多下意识的习惯,谁能抓住对方的规律,就能够掌握场上的主动。当然,战术能力与技术能力是相辅相成的,要想得分,首先要提高击球的稳定性。下面我们就来欣赏李静的正手反拉技巧。

组图中,水谷隼发侧下旋短球到李静中路偏正手位,李静上步快速劈长斜线,压制水谷的反手大角(图1—9)。水谷的进攻准备十分充分,他稍稍后退,压低身体重心,加大引拍的幅度,在来球的下降初期发力拉直线,压住李静的反手大角(图10-14)。李静接发球后,习惯性地认为水谷会拉斜线,因此他站位偏向正手位,并做好反拉的准备(图13)。

然而,李静的预判出现失误,当他发现水谷拉直线之后,右脚发力蹬地,以并步快速向反手位移动。图17中,李静的跑位不够到位,已经被来球顶住。此时,他将重心压向左腿,上半身后仰,以此让出一定的击球空间(图18)。李静在击球时,大臂向前送出,前臂快速收缩,腰部尽力转动,最大限度地运用手臂和转腰的力量回球(图19-21)。他这板侧身反拉比较勉强,击球点比较靠后,身体不够到位,但是李静在线路变化上十分突然,他直接反拉直线到水谷的反手位,这让水谷措手不及,导致防守失误。

从习惯线路上分析,李静侧身时被来球顶住,他虽然利用上半身的动作让出了击球空间,但还是难以充分完成手臂动作,所以回球的弧线往往是斜线。然而李静的转腰动作恰到好处,不但起到了发力作用,还使大臂的动作发挥了作用,正是大臂向前送出的动作使他能够反拉出直线球,这体现出高水平选手的调节能力。此外,李静对重心的控制比较得当,反拉时以左腿进行支撑,上半身后仰的动作正好使身体保持了平衡,这是业余选手需要掌握的重要技巧。

李静之所以能够反拉成功,还取决于他的战术意识。虽然他接发球后准备在正手位进行反拉,但他的引拍动作很小,仅仅有一种正手击球的趋势而已。当他侧身跑动时,脚下起动的速度比较快,在这种大范围的快速跑动中,李静能够尽量让开位置击球,已经说明了他的步法能力超强,加之他处理球相对合理,对于这种难度超高的反拉,也能够保证较高的命中率。

 

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