乒乓球比赛是斗智斗勇的项目，斗智胜于斗勇。好多选手，基本功不错，会打会拉能搓会挡，弧圈，侧拧，挑高级技术也撑握，练习时打得呼呼有生气，一打比赛特别是遇到高手什么也用不上，被对方死死控制住了，别扭不止啊！学习单项技术练习基本功归根结底是要比赛取胜的，控制对手让对手别扭是斗智取胜之关键。

1、“想跑的不让他跑起来，想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的，对手老是想跑起来扑正手，就得死死压住他的反手，不让他动起来，他想侧身的话，就给他挑、撇个正手（给正手的球速度要快，千万不要慢搓）。象横拍两面这种，想站住打的，咱就一定要他跑起来。主要是给两边的摆短球，先控制住台内，再伺机用快球突袭其中路，以此调动他前后移动起来，千万不要勉强上手，然后被别人站在中间封住，左右两边打。

2、“用旋转打其借力区，用速度打其发力区”

对手习惯借力的位置，就主要给他加转的球，让他借不到力，对手习惯于发力的位置，用快速的冲、攻来进行冲击，让他来不及发力。

3、如果发现对手比较吃你一种发球，不要多用，留在每局8分之后再用，不给对手适应的机会，而且可以时刻给对手精神上的压力。

4、对付横拍多试试直线，对付直板多试试斜线。这不是固定的，但我冲横板的斜线，对手防守容易些，冲直线成功率要高的多。

5、喜欢防守的人，多给他正手；喜欢进攻的人，最好压住他反手。喜欢搓球的人，加大发不转球的比例，喜欢侧身攻的人，多给他几个正手奔球。

6、正快反变控制直板。

直板选手对反手都有准备，都有很强的摆脱能力，应正反结合对其正手突出変，突出个“快”，以缩减其发力空间，不宜过分强调旋转，象慢搓，加转弧圈等，就算质量不错，也很有可能成为对手暴冲暴打的对象。

以反手位为侧身发起进攻的起点，整个大半个球台都是其正手进攻的火力网，多数直板的步伐都能在做到从左到右，连续攻击。但是要是一板就冲到正手大角，再从右往左退回来连续攻击，对直板来说，就有些别扭了。

7、给横板的短球

多给横板短球确实是抓住打横板的软肋，但过多地使用短球，对手的压力会减少太多.

所以中路塞一个长的，或者发球时用高抛发球发个拐到他怀里的侧下上，应该是不错的主意。