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乒乓球长胶实战经验分享

时间:2015-11-24  作者:艾馨  点击:


      每一种乒乓球技术都有它固有的优势和特点,作为一名爱好者我们要不断专研每种技术的特点和优势,不断丰富自己的技术特点。下面和大家介绍乒乓球长胶实战经验技巧。

      1.发力。为减少失误率,击球动作不宜太大,手腕尽量避免乱动,以前臂发力为主,而且不要发死力,一般七成力左右即可,当然,如果你已经驾轻就熟,在保证上台的情况下,力量当然是越大越好了,但前提是你必须保证不失误哟;

      2.延长触球时间。就是击球时让球和球拍的接触时间长一点,这样做的目的是两个:一是减少失误率,二是让颗粒压下去再弹起来,充分发挥长胶“反旋转”的优势;

      3.拍型。除弹击、刮等几个动作外,长胶的拍型一般是近乎垂直台面的,否则容易下网。这一点和反胶有本质不同,是由长胶的特性决定的;

      4.独自练习,提高进攻的准确度。我该如何做到“准确”的进攻?我推荐一个“独自练习”的方法,有兴趣的朋友不妨一试:准备一些球(至少7、8个吧,当然越多越好),非持拍手持球,让球“自由落体”到台面,持拍手用球拍击球,在发力的情况下保证球准确落到对面球台。这种方法的关键是要“感悟”,尤其是当球准确落到对面球台那一瞬间自己的手感、发力、拍型到底“是怎么样的”,找准那个“点”并牢牢记住,逐渐形成一个固定的击球意识。

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