乒乓球之推挡球技术训练要点——退档
时间:2015-09-03 作者:nicegame 点击:次
1、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒 乓球的击球规律,提高控制球的能力。
2、要点
①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。
②引拍时,上臂应靠近身体。
③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松
1、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒 乓球的击球规律,提高控制球的能力。
2、要点
①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。
②引拍时,上臂应靠近身体。
③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松