大部分人喜欢说学球要趁早，早年打下的基础将来受用终身；当然也有人喜欢用这个作为方便的借口说自己学球太晚，不能进步其实也是当然的。

　　实际上说，成年人和小孩子学球都有其优势：小朋友时期心无杂念，白纸一张，能耐得住几百次几千次的重复动作。现如今的小朋友要比过去的小孩生活中多一点电子产品的干扰，但是在人生的这个阶段，道理都是类似的。

　　小朋友学球的终点，在于重复：他们的理解力并不太强，于是乎最好的方式就是制定出标准的方式，然后不断的重复练习，直到完全接受并且能不加思考的执行出来。不过如果客观的考虑的话，这也是小朋友学球的问题所在：他们要花上很长时间和很多的重复练习才能确定动力定型（长期重复之后形成的习惯），因为他们对身体的控制能力比较弱，也并不知道什么样的反馈是正确的，他们只是重复而已。

　　换句话说，小朋友大概并不知道为什么这么做，他们只是照做而已。

　　因为小朋友经常不太理解比赛，所以张本这种知道自己在干啥的小朋友就很吓人了

　　仅仅在掌握技术这个环节而言，其实小朋友的学习方式是非常低效的：他们并不真的理解重点在哪，于是要花很多时间对每个细节进行固定纠正，直到后来他们能在无意识的情况下掌握重点。

　　这就是成年人的优势了：各位已经有些年纪的朋友，请相信，你们的身体控制能力和理解能力要远远超过小朋友。所以如果你能争取的理解所要做的动作和争取感觉的反馈，你们习得新技术的能力其实要比小朋友快很多。相比要依靠一板一眼纠正动作的小朋友们来说，成年人更重要的是理解问题的关键所在，然后正确的执行。一旦找到关键，三两下就能纠正错误的情况非常常见。

　　在成年人的阶段，其实动作本身并不重要：看高水平的选手，动作每个都不尽相同，但是对于关键部分的掌握则并不相差太多。换个角度说的话，很少有高水平的选手能毫无瑕疵的做出教科书式的击球动作，但是反过来也很少有高水平选手没个环节全都做错的。动作本身并非重点，而是让人掌握技术的方式。

　　其实类似乒乓球这种体育，在现在的研究下，正确的东西往往都是非常简单直接的。因为简单直接就意味着高效。这个项目真正的难度其实在于技术上身之后的不断练习琢磨，和之后的对抗比赛。这正掌握的部分在常年的技术发展和教学研究中已经是非常成熟的模式了，对于理解能力比较高的成年人，只要指导人理解和指导正确，掌握不应该是难点所在。

　　但是，反过来说，这也是成年人最困难的所在：成年人理解能力强而且对身体控制能力强，但是大多数时候成年人的生活让他们一来缺少正确的指导（小朋友往往是在指导下学球），二来缺乏足够的时间来对动作进行正确的积累。这方面来说，小朋友们要花很长时间来学习一个动作，但是一般来说他们在指导下很少走弯路，与此同时定型之后积累的时间也长。

　　成年人学球常常自己琢磨，但是因为缺少大概方向的指导通常要吃一圈亏才能找到方向。稍微找到感觉之后往往也没有时间完成足够的积累，有些打球的时间也比较关心自己能不能和相熟的球友打起来多赢两分。这方面来说小朋友的单纯是个很大优势：他们学球就是为了学球，方式和目标都是由教练指导的，不大受外界（包括自己的）干扰。

　　综合说来，如果小时候没有机会学习打球，并不意味着成年之后你的水平就要原地打转：如果能通过各种方式迅速的理解击球的原理和方式，然后有些耐心的加以练习一段时间固定下来动作，这种受益是长期性的，但是需要一定的时间来沉淀：而这种积淀需要的时间成本是否值得，就是个见仁见智的问题了。