怎样发奔球?就5个点,1句话
时间:2016-06-15 作者: 点击:次
找教练:发奔球的时候弧线太高,而且容易出台该怎样改正。
马凯旋教练解答:
我照本宣科,说几个要点:
1.引拍要充分。你做功距离短,就不太容易把这球发快发长。低抛发球的话,还得先摆手,就是先摆动你的持拍手,后抛球,这个节奏你要拿捏好。引拍的时候最好有重心的引动和支撑;
2.用力方向。发球的用力方向有:从后向前、从上向下、从外向里、逆旋转发球的话还有从里向外,但绝大多数发球出手的方向都是综合的。发奔球比较特殊,发力方向基本上是单一的,从后向前比较多;
3.重心支撑。刚才说引拍就提到了,但这个支撑绝不是静态的,他是动态的,有节奏快慢的,带触球时的发力和结束时的制动的;
4.持球手的位置尽量接近台面。这个是大多数发奔球的人容易忽略的细节,所谓弧线太高,一般来说就是一跳弧线跳高了;
5.触球的点。你如果触球的点在水平线偏上过多,你发力从斜上方到斜下方的感觉就多了,第一跳一定高,你平击在球基本的水平线上,你想高都不容易了。你击球体部位的准确也就保证了你板形的正确。
当然,还有一句话:“多练!”