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乒乓球训练:教你如何接好发球

时间:2015-10-11  作者:zhangmiaomiao  点击:

  球的旋转一般可分为下旋、上旋、侧璇以及侧上、侧下、不转等等,简单的说:下旋就是由于旋转会使球下网的球;上旋可以使球向上飞出,越出底线;侧璇在接球时可以使球向边线偏转(像哪一条边线偏转由球的旋转方向而定)从而使球出界;侧上侧下是接球时球会向斜上方或斜下方偏转的球;不转就是不转。


  其实球的旋转方向是由球旋转轴的方向与旋转方向共同决定的,刚开始理解旋转可以先这样感性的理解。


  对于这些理解,如果周围有发球很转,对球的旋转控制得很好的朋友的话可以让他发给你接接看看,相信会对这些有更好的理解。


  对于接发球——引自《现代乒乓球运动教学与训练》第五章第四节第七点接发球练习应注意的问题及程序:


  (一)提高对各种发球的判断能力,是接好发球的基础。实践中最难判断的是发球的旋转,所以,这里专门谈谈判断旋转的方法。


    1、注意发球者接触球瞬间摩擦球的方向。现许多发球动作都呈“马鞍形”,如图所示,在A点触球为侧下旋,在B点触球为侧上旋。
                                   

    2、观察球被发出后在空中飞行的弧线。一般来说,先快后慢是下旋;先慢后快(总的来说是快)为上旋。球在空中飞行弧线的弯曲度大,为上旋或侧上旋;球在空中飞行弧线的弯曲度小,为下旋或侧下旋。


    3、记住对方两面不同性能球拍的各自颜色。


    4、看对方发球后球落至本方台面后的弹跳情况。向前走得慢的是下旋,向前走得快的是上旋或不转球;向左偏飞的是左侧旋球,享有拐弯的是右侧旋球。下蹲发的左、右侧旋,仅从对方的发球动作上很难判断清旋转,而用这种看球落台后弹跳情况的方法就比较容易。


    5、理论上知道了判断发球旋转的方法后,更重要的是要在实践中反复练习,多看、多接。


   (二)全面掌握拉、点、攻、挡、搓、撇等技术,并在比赛中加以运用,应为接发球的方法基本上是由这些技术组成的。试想,一个连攻、挡、搓等基本技术都还未掌握的人,又怎么能运用这些技术去接发球呢?


   (三)根据乒乓球运动的发展趋势和个人的技术风格,决定接发球的主要方法,形成个人接发球的特点。一定要把接发球与后边的技术联系起来。


  

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