要准确地回击来球和提高回击球的质量，本文详细介绍对以下几方面帮助您加以理解和掌握。

 (1)判断来球

回击来球时，应根据来球的不同旋转、力量、速度和落点，采用适合的回方法，如果仅凭主观想象去回击，必然造成许多无谓失误。    判断的正确与否，是受人的观察、反应速度和运动经验所决定的。有经验的运动员在打球时，移动及时，判断准确，不慌不忙地回击每一板球。

 

　　这一方面来自正确的观察和反应的迅速，另一方面是由于他们在长期的实践中，能根据对方的技术特点、战术意图、击球时站位和触球后的飞行方向等来预测对方下次来球的落点、旋转、速度等。所以，要不断加强观察、反应速度的训练，把注意力集中在对方球拍触球的一瞬间，对方挥拍击球时，动作幅度的大小和挥拍速度的快慢，判断来球的力量、速度、旋转强弱和落点的变化。

　(2)击球位置

合理的击球位置有助于击球动作的协调和力量的发挥，也有利于提高击球的准确性和质量。击球位置选择不好，不仅限制了力量的发挥，而且往往会使击球动作变形，造成失误。 特别是在当今速度快、旋转强、跑动范围大、回合增多的比赛中，如果没有灵活快速的启动和准确的移动步法，是很难取得主动，赢得最后胜利的。

由于乒乓球技术打法的不同，来球特点各异，每个人的习惯不同等，因此，在步法运用上应灵活选择，但不管运用哪种步法，应力求做到迅速、准确、实用，以达到提高回球质量的目的。

　　(3)击球时间

来球在本方台面弹起后，从着台点上升到回落的过程可分为3个时期。

①上升期。球从台面弹起，尚未达到最高点的这一段时间。它又可分为上升前期（球从台面弹起最初上升的一段，上升后期《球继续上升至最高点前的一段。

 ②高点期。球弹起后，接近和达到最高点的这一段时间。

 ③下降期。球从最高点回落的这一段时间。它又分为下降前期（球从最高点开始回落的一段）和下降后期（球继续回落的一段）（图1）。

 

　　 回击来球可在以上任何时期进行，但必须根据不同类型打法选择好击球时间，才能提高准确性。

 快攻型打法。它以快为主，突出速度和力量。多数情况下利用上升期击球，如近台攻球、推挡等。

弧圈型打法。它以旋转为主，故要充分发挥球拍击球时的摩擦力量，击球时间稍晚一些。如前冲弧圈球一般是利用高点期击球，加转弧圈球一般利用下降前期击球。

 削攻型打法。也是以旋转为主，后发制人，削球时间大都利用下降期。如以近削为主的，一般是削球的下降前期。以中、远台削球为主的，一般是削球的下降后期。

　　(5)击球部位和拍面角度

合适的击球部位和拍面角度与击球时间有着密切关系，它是提高击球准确性的重要环节。选择最佳的击球部位和用什么拍面角度击球，主要取决于来球的旋转性能、速度快慢、落点、弹跳的高低和本身回击的方式。一般情况如下：

　　（１）攻对攻(来球、回球均以上旋为主）。

击球部位一般是中上部或中部，拍面角度呈前倾或稍前倾。推挡、快拨、近台快攻、扣球、对付弧圈等，大都采用此法。

（2）攻对削(来球以下旋为主，回球以上旋为主)。

击球部位一般是中下部或中部，拍面角度接近垂直或略后仰。对付削来的底线球采用拉球时常用此法。

　（３）削对攻（来球以上旋为主，回球以下旋为主）。    击球部位一般是中下部，拍面角度呈后仰。这种方法有利于切削动作和控制来球的反弹角度和前冲力。

④搓对搓（以下旋为主）。

击球部位一般是中下部，拍面角度呈后仰。但在快搓时，由于击球时间提前到上升期或高点期，因此击球部位一般是中部，拍面角度也由稍后仰而接近于垂直。

　⑤拉弧圈球。

 加转弧圈球的击球部位一般是中部，球部位一般是中上部，拍面角度前倾。

为了比较确切地表明击球部位，现以钟表刻度来加以划分(图2):

上部——接近12的部位。

 中上部——接近1至2的部位。

中部——接近3的部位。

 中下部——接近4至5的部位。

下部——接近6的部位。

 

　　拍面角度稍前倾。前冲弧圈球的击

球拍击球时的拍面角度，按击球部位可分为（图3）

 

　　拍面角度垂直

 

　　(6)还原

　　 每次击球后，应根据具体情况，迅速还原到基本站位和身体重心做适当调整，以利下板球的回击。

在当前快速多变的比赛中，不少运动员由于还原不及时而导致回球质量偏低，或直接造成失误的场面也常常出现。因此，在平时的练习中应加强这一环节的训练。

在连续快速的击球中，要求每一次击球后都还原到一开始的站位与身体姿势，实际是有困难的。因为在连续击球中的站位与身体姿势常常受上次击球动作与对方来球的路线、落点及这次击球动作的要求所决定的。但在可能的条件下，应力求做到重心、身体姿势的还原，根据来球的特点和下次击球的要求，调整人体与球台的位置，从而保证下次击球的质量。