发球是乒乓球运动中一项最基本的技术。在业余乒乓圈中，一手好发球经常能够让周围的球友羡慕不已，在比赛中也能让对手忌惮三分。有些球友的相持技术比较好，无论是主动进攻、相持实力球，甚至是防守环节都有不错的得分能力。只是在与发球好的对手交锋时，从接发球环节就开始吃亏。不是“直接吃”，就是“间接吃”，给对手很多轻松得分的机会。尽管两人实力相当，但是一局球下来，总会感觉自己拿两分很难，过程也比较累；但失两分却显得很容易，转瞬即逝。越是打到紧张时刻，每每换到对方的发球轮次时，心里便开始打鼓，反而会接得越不好，由此输掉的球着实让人比较郁闷。

　　实际上，除了每个人天生的击球手感，发球水平的高低更多取决于后天的钻研和练习。只要大家掌握了合理的发力动作，配以长时间的手感摸索和实战中的战术意图，久而久之，发球也会让对手感觉“犯怵”的。引拍及重心从图正1-6中，我们可以看到芦璐的抛球路线很直，这一点在业余球友中往往不被大家所重视。在练习发球的过程中，将球抛直有利于我们找准击球点，发力时手臂与身体的动作合上拍。而如果我们一开始就将球抛歪，则还需要用身体重心甚至是脚下步法去调整击球位置。对于低抛发球而言，在球下降过程中准备击球的时间很短，所以如果再去临时调整位置，会无形中增加动作负担，降低发球质量。从图侧1-10中，我们可以看到，芦璐的引拍过程

　　十分充分，通过身体重心向左后方的移动，将球拍最大幅度地引到了身体后方，这样也有助于延长力臂，在击球时充分发力。同时，在引拍的过程中，她的左脚稍稍抬起向前迈了一小步，使两脚基本处在了同一水平线上并保持微屈，这也体现了在击球前的一个重心转换过程。即上步的同时通过脚下移动，稳固心，为发力击球积攒爆发力。

　　手腕儿手指发力：由于握板方法的不同，直板选手在发球时更能释放手腕儿活动的空间，这也为增
加发球质量提供了便利条件。如果我们要把球发得更具威胁，就一定要运用手腕儿手指的力量，也就是平
时大家说的，要把“寸劲儿”发出来。如果只是单纯利用手臂来发力的话，那么出球的爆发力就会欠缺一
些。从图正7-9中，我们可以看到芦璐在击球瞬间，除了手臂动作，手腕儿也明显有一个上提的动作。她
在触球瞬间，用手指控制拍面保持前倾，并摩擦在了球的中上部，说明她发的是一个侧上旋球，而手腕儿
的上提动作也有助于释放爆发力，让出球的上旋更加强烈。

　　弧线及落点：为了控制出球的弧线，大家在发球时要特别注意击球点不能太高，一般在台面以上比球网低一些为宜。否则当球反弹到对方球台时如果冒高的话，会给对手留下挑和拉的进攻机会。对于出球落点的控制，主要取决于我们在发球的第一跳落点。如果第一跳离球网较近的话，过去的球一般都偏短；如果离我方底线较近的话，过去的球一般都偏长。在实战中，发长或发短主要根据对方的站位来决定。本着把球发到对方最难受的地方，然后迅速还原准备下一板衔接的原则，这样有利于我们在前三板阶段占据主动。当根据战术意图需要我们发长球时，大家还需要注意发球节奏的控制。抛球引拍的动作可相对缓慢，但在击球瞬间要尽量做到出手迅捷，攻其不备，以达到长球偷袭的效果。

　　 一个好的发球，要同时具备旋转强、弧线低、落点好、出手快（一般在发长球时）的特点。而最高级的发球，除了要包含这些因素之外，还要做到出手隐蔽，让对手难以辨认。即用同样的动作，通过摩擦球的不同部位，发出各种不同旋转的球。时下，无论是专业运动员还是业余选手，在发球时都会或多或少的使用一些假动作，以迷惑对手。在大家平时的练习过程中，宜循序渐进，从实到虚，从发力击球的真实手感，到整体动作重心的协调，再到假动作的战术配合。这样，即使被对方看破了虚晃的意图，也可以凭借发球实力做到心中有数。