业余乒乓球友削球时常见的三种错误及纠正方法

一错不改，球技难进。业余乒乓球爱好者在削球时最常见的三种错误及纠正方法，来看看你有吗？

一、上肢僵直难处旋转

削球选手在前后移动的时候不易准确的找到击球点，很容易形成用手去“够”球的情况出现，导致手从身体外侧直接向前下摩擦送出去，只能摩擦不转球，这样的球很难控制弧线，面对高吊球弧圈球时，很容易出现高球。

 

纠正方法

在前后移动时，要保证上肢的放松，尽量避免上肢伸直的情况出现，正手削球的用力点要再身体内侧，球来时、重心下压，以腰、前臂、手指和手腕发力摩擦，而后随重心移动向前下送出。

二、远离身体不够紧凑

在反手削球时，对于大角度的来球很容易出现跑动不及的情况，所以会出现上肢过分向外的情况，没有在“怀里”用力，这种动作只能称之为远台搓球，而不是削球。

 

纠正方法

在面对大角度来球时，首先应保持脚步的及时到位，同时尽量保持上肢放松，反手削球时，用力点在“怀里”，球来时，重心下压，以腰、前臂，手背和手腕发力摩擦，而后随重心转移向下送出。

三、来球较顶身体僵硬

对于削球选手来说，最难处理的球不是大角度，而是中路球，在削中路球的时候，很容易被来球顶住，造成平行站位、身前削球的情况出现，这样很难控制回球的弧线与落点，也很难削出旋转。

 

纠正方法

在削中路反手球的时候，一定注意要给自己预留削球的空间，右脚注意向后移动，把球让到怀里来削，可以将右脚脚尖适当抬起，有利于身体让位后的还原。