勾手发球可以说是运用最为广泛，实用性最强的一种发球技术！我们经常会在世界大赛中看到勾式发球，使用频繁，控制性强。看似简单的勾手发球却变幻无穷，利用同一动作可以发出下旋和上旋球。

横拍勾式发球的动作要领：

在抛球以前我们将重心压在左脚上，右脚有向后稍微抬起的动作，然后抛起来以后重心压在右脚上，手臂跟随重心向后拉高，前臂带动手腕去劈球的中下部，发力的同时重心落回到左脚上。重心：左脚→右脚→左脚。

勾式发球

勾式发球抛球非常的重要。很多运动员基本上是向身体内去抛的，抛球的曲度很大。

抛球

横拍勾式发球的重点在于重心的控制，重心跟随着持球手压低，当球抛起来以后，重心跟随者球的运行弧线向后倾斜。我们身体重心的起伏控制是时刻跟随着我们的球来调整的。球是向身体内抛起的，那么你的身体也要跟随球的起伏而改变，你只有做到人球合一了，才能找到最佳的击球点。

引拍

弧线控制非常重要，有很多人勾式发球发不好就是球的弧线控制不好，球的弧线太高了。就算你发的不出台，被人也可以直接上前给你拧了，所以你出手的高度太高了，出手的高度高再加上你是去切这个球，那么这个球第一跳的入射角就会很大，相应的出射角度也会随之变大。

击球点

发完球以后脚下快速的还原，把身体位置调整回来，才能更好的处理后面的球。有很多球迷朋友发球就站着不动，发完球脚不动不还原，所以很难的去衔接后面技术。

动作还原

勾手发球的特点：

一、勾式发球的特点是迷惑性强

勾式发球他最大的优势是迷惑性强，虽然他的旋转不是很强烈，但是他可以使用同一个动作发出不同的旋转，从而使得对方判断失误。给自己制造进攻机会。这才是我们学习勾式发球最主要的原因。

上旋球 下旋球

二、勾式上旋和下旋发球的动作对比

在发下旋球的时候我们的球拍有用力向下劈球中下部的动作。发上旋球的时候球拍直直的向前去撞击球撞击过后，手腕做一个向前平的动作。就是在碰撞球时手上的细微差别，就可以发出下旋和不转。

上旋球 下旋球

对方视角动作可以做到完全一致

而两个动作可以基本上做到完全一致，其实这个勾式上旋发球并不是发的多么强烈的上旋 他只是发的不转而已。

三、勾式上旋和下旋摩擦球部位的区别

发球方面，大家没有必要一味的去追求旋转，要更多的去追求迷惑性和假动作，让对手难以判断你的发球才是好发球。

这种不转球，基本上是触碰球的中部偏上一点点的位置，在我们球拍甜区的范围以内。靠近甜区撞击的成分较多，离甜区越远摩擦的越充分。

勾手发球迷惑性很强如何判断上下旋呢？

准确判断来球旋转

两种发球的虽然有很强的迷惑性，但是整个发球的幅度、手上的动作，身体的动作还是非常明显的。我们有足够的时间去判断他的用力方式，挥拍的方向。要用心观察就很容易判断球的旋转，发不转的时候，手腕在触球之前基本上没有动，在触球以后才开始做假动作。只要牢牢的把触球以前的挥拍动作，手上的动作给盯稳了，你就可以很清楚的判断出球的旋转。