乒乓球技术打法之正手快带，动作要领如下：

1.站位：站位近台，左脚稍前，前臂靠近身体。

2.中心转换：手腕相对稳定、不宜转动，拍形前倾，引拍较小，身体重心由右脚移至左脚。

3.击球：在来球的上升期和高点期，拍面前倾，击球时球拍高于来球，击球中上部，以摩擦为主，借助腰、髋的转动，利用身体重心和手臂向前的力量在借力中向前发力。

特别说明：尽量打上升期，进攻越迎前，效果越好，你便越主动！尤其是对于对手拉高吊球，这样的球在上升期好控制  好打，好借力，借旋转，到高点期就难控制了！