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如何练好盯球,注意这5个问题!

时间:2016-06-06  作者:  点击:

Q:找教练:右手直拍,在打球中也盯对手的拍子,可总有措手不及的感觉。该如何纠正。

马凯旋教练解答:

如何练好盯球,注意这5个问题!

这里没有什么纠正不纠正的问题,我反问你几个问题,看看你有没有真正做好。

1.你是从挡、拨、攻、搓这些基本的技术配合你这个盯球开始练起的么?

2.你是从慢打开始的么?

3.打乒乓球打得就是个协调性,身、手、眼、脚缺一不可,你明确了这一点么?

4.成年人学会打球很容易,打好了很难,你有心理准备么?

如何练好盯球,注意这5个问题!

5.所谓盯球、引拍、重心交换,你要想打得稍微好一点,提高得稍微快一点,这几样你都做到了么?

我想你应该是单线打得少,慢速、匀速你可能都没有打过,当然你还要有连续,你这么慢慢练了,再加上你那个盯球,那才能练出来。你有了连续,然后打一些简单的线路、简单的技术才能够慢慢找到感觉。你要有机会看一看,参加系统训练的少年儿童是怎么练习的,应该会对你有一些帮助。主要是你练习步骤上思路的改变。

 

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