乒乓球抢拉（攻）下旋和上旋球 
　　 
　　抢拉或攻下旋球第一是要用正手，因为下旋球的速度相对而言较慢，所以用正手比较合适。

　　第二要与发球配套，发球的原则是力求使对方的接发球单一化，当然是发较强烈的下旋球，对方搓过来后记住用正手去抢拉。如果你发下旋球后对方照样能用推或者拨来接发球，有几种情况值得去注意：一是你的下旋球不够强烈，得再好好练；二是对方是个高手，用反其道的接发球方式来破坏你的抢拉，譬如说你发下旋，他就给你来个推或拨，你发上旋，他就给你搓过来，不过最后归根到底还是你的下旋球不够厉害；三是对方是个纯纯纯业余，他可不管你发的是什么球，这叫给你个意外球，反正你能赢，就不用多说了。

　　第三是处理不同的落点，对于正手位或者中路的来球，拉时多注意落点，而力量速度其次好了，力求稳一点，因为你这时的站位不错，可以考虑下一板杀他；对于侧身位的来球，如果你抢的话，要凶一点，力量速度为主，力求一板解决，以免留下太大的正手空档，落点还是以斜线为主，距离长，利于发力，正手空档小。

　　抢拉或攻上旋球的难度比较大，对方能够以上旋球的方式回击过来，本身已经取得了一定的优势，所以抢拉的难度较大，能相持就不错了。所以第一对上旋来球的话，就要同时考虑用正手和反手来相持，这样时间上可能充分一点。其次在准备抢下旋还是上旋的问题上我想也是应以上旋为主（再考虑以后的无遮挡发球的话，对方回上旋的可能性增大）。还有是和发球配套的问题。具体站位要偏中，重心高，引拍也高，动作相对要小一点，采用左来用左，右来用右的方式。