乒乓球比赛中，由于来球的旋转性能、弹起的高低、距网的远近，以及决定采取的回击方法的不同，球拍触球的部位和用力方向常常是有变化的。这里提到的球拍触球部位的变化，就是指击球时板型的调节。

   板型如何调节，同样也是青少年选手在乒乓球训练中比较突出的一个问题。如果调节不好，拉球就会下网或者出界。

   今天北京什刹海体校的谷云峰教练，就将教给大家拉上、下旋球时的板型调节方法。

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