7月初，没有参加韩国公开赛的国乒队员们集中在国家队训练，联赛期间，国家队难得迎来这么多熟面孔回归。刚刚获得日本公开赛男单冠军的许昕是训练馆中的一员，主管教练吴敬平给他发着多球，训练结束后两人对第二天的训练内容做着确认。世乒赛单打的过早出局，让许昕着实消沉了一阵，从去年调入吴敬平组以来，师徒俩的一致目标就是竞争奥运会单打名额和苏州世乒赛夺冠，结果许昕虽然获得了两个世乒赛双打冠军，单打却未进8强。

　　世乒赛单打结束后，许昕就不怎么讲话，整个人发闷，赛后队内总结会诊后，他这种状态愈发严重。“从港澳推广回来，咱们一起吃个饭。”吴敬平说，没成想港澳推广结束后赶上雷雨天气，国平一行在机场耽误了一整天才起飞，回来以后联赛就开始了，吴敬平约的这顿饭一直到联赛进行到第四轮时才吃上。

　　刚接手许昕的时候，吴敬平就直接告诉许昕不要把目标定在2020年奥运会，2016年的奥运会的单打名额才是他们的目标。这次饭局，菜还没上齐，吴敬平又开门见山，“目标还是单打名额，这一点不能变。”他告诉许昕，世乒赛单打成绩不佳，确实会让师徒的这个目标变得有点渺茫，“但是绝对不能放弃，后面的比赛打好，机会仍然有，而技术上有突破就能抓住机会。”听了这番话、吃完这顿饭，许昕终于不闷着自己了。

找一万个理由，也不能骗自己满意

　　苏州世乒赛前，许昕憋着一口气要爆发。封闭训练期间，教练组和队员们开会，一反以往“挑刺儿”的惯例，变为让队员们互评优点。队员们说的基本都和平时训练和钻研乒乓球的态度有关，唯独到许昕这里，评价都是对他为人处事和性格方面的认可。“当时我就有点不能接受，觉得对自己来说这是个触动。”第二天，让队员们互评缺点。“这一天大家说的，我觉得很准确，我是个不怕练的人，练多少量都可以，但不会把自己逼得很紧。”许昕说。

　　这两天的内部会议激发起了许昕的斗志，在后面封闭训练的日子里，他开始主动给自己施压。“那时候没太想混双比赛，因为我最看重的还是单打和双打这两个奥运会项目，目标都是拿冠军。”一开始许昕对双打的重视程度也不太高，但刘国梁的一番话点醒了他，双打往往在奥运会团体赛中起到决定性作用，再加上搭档是张继科，让许昕更意识到队里对他双打成绩的期待。“封闭训练时，我和张继科沟通非常多，张继科没拿过双打冠军，给我的感觉是他在双打中也要全力以赴，所以我也没有像往常一样只专注于单打。”当然，每天和吴敬平一起出早操，坚持长时间大运动量的训练，也是许昕在封闭训练里的必修课。

　　参加单打、双打和混双比赛的许昕成为了世乒赛中中国队的劳模，高强度的比赛让他的肩膀超负荷运转，积累的伤病在男单16进8的比赛中爆发，最终输给了方博。“那场比赛对我影响非常大，赛后队内总结的时候，大家说了我的一些问题，更让我觉得自己一无是处，只有缺点。”纵然有伤病因素和两个双打项目冠军入账，许昕仍然无法满足，脖子上挂着两个金牌，但心里的失落是无法骗自己的。

　　把自己闷在房间里，许昕想了很多。“我参加几次世乒赛，都是输给自己人，对阵最了解我的队友们时，我冲击力不够，所以没有突破。现在队里基本都不输给外国人，这次的单打成绩对我在队内竞争中的处境来说是个打击。”许昕也会问自己，为什么在平时或者直通比赛中，他的对内成绩也不错，一到世乒赛就输内战？“后来我想通了，是因为实力不够。外协会对手在比赛中抓我漏洞时，不会抓得这么死，而队友们每天在一起练习，互相之间太了解，漏洞很容易被抓住。”许昕说他现在不能满足于不输外战，要逼自己设想，万一有一天外协会对手也非常了解他的打球习惯特点时，他该怎么办，“所以接下来，我要更加努力练习，不断给自己加底气。”

努力的路没有尽头，唯有不怕竞争不怕练

　　采访过程中，许昕的第一句话是继续努力，最后一句话也是继续努力。“努力”是许昕给自己取的昵称之一，教练和队友也都很肯定他平时的付出，“不怕练”的形象深入人心。在联赛中和吴敬平聊完，许昕不再觉得自己一无是处，摆正了位置后又有了努力的动力和激情。“我想起以前我冲击主力队员的时候，人一直是很享受的，给主力造成压力时我心情特别好，心态也放得开。现在压力比原来大得多，自己想要站稳位置，又想要往前走，所以现在打比赛，输球肯定是不满意的，赢球也要看情况，看自己是在什么状态下赢的。”

　　日本公开赛许昕拿了冠军，但他说从第一场比赛开始就特别紧张。“不知道是不是因为在联赛过程中去参加公开赛，觉得练得不到位心里没底，还是太久没打国际比赛了，我一上场是真的紧张，人都是慌的。”打完决赛，许昕接到吴敬平发来的信息说“打得一般”，许昕觉得这么说太委婉了，应该说打得太差了。“虽然拿了冠军，但是比赛和自己想得完全不一样。我觉得队友们打得都不是很理想，都不是最高水平。虽然最后结果肯定比输好，但赢了也要去总结，这次赢了也不代表下次一定赢。在打得不好的时候，怎么样去多鼓励自己，以后发挥和现在是不一样的。不能因为赢了一次比赛，就对自己比赛的发挥、比赛的结果的肯定，还是要去找问题。”

　　许昕说，不断地去激励自己，多想想办法把自己逼到绝境是个好事，因为目标是四年才有一次的奥运会，说起奥运会，在伦敦挂着P卡进场馆看球的感觉，许昕忘不了，也不想体会第二次。“目标一定是奥运会单打名额，如果想着去竞争参加团体的话，到关键时刻一定会顶不住。所以我现在不管自己处在什么竞争位置，都要向着最高的目标去努力。”

　　从小到大，许昕都是个不怕竞争的人，他觉得竞争很有意思，尤其是现在这样，一切摆在明面上的竞争。“在国家队都用成绩说话，赢球才能赢得砝码，我觉得乒乓球可能是最公平的项目了，关心我们的球迷或者记者们都能知道我们每个人在竞争中处的位置，大家都能看得清清楚楚。我觉得人生就是要有竞争，这样才会更加丰富，我不喜欢按部就班，不刺激。”

　　以前是冲击比自己大的队员，苏州世乒赛后，许昕要开始冲击比自己年纪小的队员。“男队四个主力里，单打成绩我排第四，想打奥运会就先从同组的樊振东开始冲击吧。”许昕在世乒赛后做得最多的，就是告诉自己摆正位置继续加油。“我在打球中和性格上都有一些漏洞，还是对自己比较好，随着压力增大，我现在打球基本都是不满意，比赛不管输赢都爱给自己挑刺儿，我觉得现在这样挺好，我也不想给自己解压，解压对我来说可能就是解脱，一下就放松了，一直不满意我才能一直努力，这样可能等到我退役的时候回头看，满意的事儿就多了。”

吴敬平：竞争里约，许昕的优势在哪儿？

　　苏州世乒赛前，我和许昕都希望他在单打上能有突破，但因为比赛时间和参赛项目过多，许昕的肩受了点伤，比赛受到些影响，最后输了单打比赛，对许昕来说参加奥运会单打的希望就显得暗淡了一些。但我认为许昕不是完全没有机会，只是想要抓住机会，需要提升的地方有很多。许昕的整个技术环节还在不断组合磨合中，我带许昕到现在为止，一直在尝试，还没有找到完全适合他的打法，每一场比赛后，我们都会得到新的启发，苏州世乒赛也是一样。

　　在赛后队里的总结会上，大家给许昕提出了很多尖锐的问题，也批评了他在单打方面突破不够，这个时候我认为特别需要和他沟通，给他总结，想让他正确看待世乒赛单打的失败。我希望许昕也能在苏州世乒赛中看到自己的进步，男双和混双他都完成的很好，技术发挥得都不错，因为单打而完全否定自己也是不对的。因为受伤，在比赛中运动员有犹豫和不自信是很正常的，看许昕对方博那场单打，说实话我很心疼，我看到许昕已经疼得都皱眉了。所以现在我不希望看到许昕否定自己，毕竟距离奥运会还有一年的时间，如果技术上能进步一块，实现目标的机会就更大一点，我们不能放弃。

　　和许昕聊完，在联赛里我就不断给他在技术上做一些微调，原来他接发球比较多的是正手拧，现在我们在训练里加了反手拧，因为我们怀疑他正手拧这个环节是导致他肩负荷过大的原因，许昕正手使用率很高，几乎全部要靠自己发力，这对肩膀可能会产生一些影响。接发球摆短和接发球搓也是最近让他经常使用的技术，想办法一板搓死对方。从效果来看还是不错的，练完以后许昕在联赛里都运用了出来，马龙和闫安在跟他打比赛时，打到最后都不发他正手了，因为他搓过来的球直接得分率很高。

　　许昕的技术一直在调整和再组合，我们都在摸索什么样的体系才最适合他，所以我总说，带许昕以后才总觉得时间不够，原来我跟他强调要凶，要注意衔接，刘国梁在那时提醒我说要注意结合许昕的长处，许昕缠的能力很强，要让他反手打几板，在缠的过程中寻找机会，光凶是不行的，实践证明这条路没错，我们需要用比赛去验证和实施这些想法。现在，许昕的发动已经比过去强多了，这点在双打中也有体现，运动员相信一项技术或者一个环节的微调，还是需要赢球的，获胜后他对比赛中的技战术才会信赖。

　　许昕是左手运动员，现在双打的能力也提高了很多，短球正手的能力也有很大进步，参加奥运会，从双打来讲，他有一定的优势。我认为他还有一点优势是整体技术能力的提高，因为具备这些技术优势，他打外协会选手是不会轻易输的，他打外国人虽然说不是打的那么好看、那么流畅，但是你要想咬他四局还不是那么容易，他这方面还是比较稳定的。

　　最近，许昕有了一些技术和比赛中习惯的改变，自信慢慢回升了，我在联赛里跟他强调反手接发球要凶狠，这点他做的不错，让我也有了点成就感，在日本公开赛中，他也有意识地运用了反手接发球怒抽。许昕已经当了6年绝对主力，现在很多技术都是想办法和他以前的特点相揉合，我觉得没招儿了的时候，就会静静看他训练，从训练中找到灵感继续改进和突破，我希望最终许昕能打出直板的灵气来，实现我们的目标。