对于业余乒乓球爱好者，特别是从初级菜鸟到拥有一定乒乓球实力的业余爱好者，打造一块适合自己的乒乓球拍就是重中之重了。在初学阶段，你可能随便买一块成品拍就可以拿起来打。但当你跨过门槛，正式进入乒乓球圈子之后，想要升级装备，还是选择底板、海绵、胶皮等自己组装的好。

那么业余选手选择底板、胶皮等有什么需要注意的呢？

根据专业乒乓球教练的说法，业余乒乓球爱好者买实木地板好过碳素底板，因为碳素球板打出的球速度快，球在球板上停留的时间也短，没有经过专业训练的业余乒乓球选手很难控制。而实木球板打出的球，是靠打球的人自己发力，这样更容易控制，所以不管直拍还是横拍，业余选手最好都打实木球拍。而且，还要注意球板不能太重，否则也不会称手。

并且，业余乒乓球手找到一块适合自己的拍子后，就不宜老换了。

然后再说胶皮，胶皮你根据自己的打法特点来选就好，这里主要介绍的是业余乒乓球爱好者胶皮更换频率。

天天打球的业余爱好者，1个月换一块胶皮就可以了，如果是两天打一次球的，1个半月换一次胶皮就行。

业余爱好者没有专业选手那么大的力量，胶皮的弹性能够保持得更久，因此建议业余乒乓球爱好者半个月左右重新用胶水粘一次胶皮，因为这样可以软化胶皮，能够部分恢复胶皮的弹性。