乒乓球拍保养是大家比较关注，那么怎样保养乒乓球拍呢？简单地可概括为三句话：底板防受潮，胶皮防老化，使用防摔跤。

   为了避免经常更换球拍给自己带来的不适应，同时也可减少不必要的开支，我们必须合理地使用球拍，并对球拍进行有效的保养，延长它的使用寿命。总的来说，可以这样：球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗渍，胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物，反胶趁皮面未完全干透前覆上涤纶纸，正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处，远离热源，避免阳光暴晒，更不能球拍上堆压重物。要保护好乒乓球拍，得准备好胶皮专用清洗剂、洗胶绵（可用长10cm、宽5cm、厚1cm的海绵，起码的要求是擦过以后不掉屑，其实也容易找到的，废的汽车座垫下就有，没有必要花那几元钱去买）、反胶保护膜、拍套。每次打过后在胶皮表面喷上清洗剂，然后用洗胶绵擦拭干净，贴上反胶保护膜，最后装入拍套。
    刚学打球的时候，大家会觉得买一块好的球拍是最大的投资，但时间长了就会知道，不断更换的胶皮才更加昂贵。于是怎样保养胶皮以延长其使用寿命，怎样判断胶皮何时需要更换，成为球友最关心的问题。
   一块胶皮能用多久，答案从3天到3年不等，依练习量的不同而异。一流选手中大多每3天到1周要换一次胶面。但这是每天练习5到8小时，而且每一球都用力打的情形。如果是普通的练习者，通常1到3个月换一次胶面就可以了。
胶皮最大的敌人是太阳和灰尘。内侧较软的胶皮表面一旦沾到灰尘或油污，摩擦力会减弱。练习较多的人每隔两三天就必须用沾水的软布擦出表面的污垢。胶皮置于阳光强烈的地方或温度较高的炉子旁边，或是摆在吹出强风的加热器或冷气出口，也会缩短其寿命。所以，胶皮一定要放在球拍盒里。预备胶皮则要放在塑胶袋中，以延长其使用寿命。
   胶皮的保养和天气也有很大关系。冬季温度较低，胶皮的弹力不佳；夏季或气温较高的地区，胶皮的弹力最佳，而且具有摩擦力较强的倾向，球能飞得很远。此外，湿度较多时，胶皮上沾有湿气，就像镜子上沾上一层雾一样，这时候球容易滑溜。梅雨季节尤其要去除胶皮的污垢，以避免影响球拍的摩擦力。
   在乒乓球工具中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为反贴和正贴两类。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶和生胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后，可用清水将胶皮冲净，贴上护胶膜。如果有清水不易去除的脏物，也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后再用。
据橡胶专家介绍：橡胶的分子像线一样缠在一起，经过硫化后，会使硫磺分子与橡胶分子有序的排列在一起。表面摩擦系数好的新反胶主要因为橡胶线状分子排列的短头和空隙产生了对球的摩擦所至，然而使反胶变得不粘主要有两个原因，一是由于尘土杂物将反胶分子间的空隙塞满，使反胶面发生了物理变化。另一个原因是由于反胶分子与空气中的化学物质进一步发生反应，从而使胶面发生了化学变化。根据上述原理只要保持打球的环境清洁卫生，同时也像那位美国老人一样仔细保护自己的反胶球拍，反胶的寿命一定可以使用得更长。
当你选择了一块得心应手的球拍进行练习后，就应注意对球拍进行良好的维护和保养，以适当延长其使用的时间，这一点无论对业余选手还是专业选手来讲都是非常重要的。因为频繁地更换球拍会影响打球的效果及训练的效率，也会增加不必要的开支。
一块符合规则、可以在正式比赛中使用的球拍，由底板、海绵和胶皮三部分组成。下面就介绍一下有关的保养和使用中的注意事项。
当今底板的流行趋势已与60年代不同，这集中体现在两个方面：一是重量轻，60年代直板的重量一般在120-130克，横板在150-160克，而现在的底板一般在90-100克。二是厚度薄，60年代在6-7毫米，现在是5-6毫米，同时还要保持“吃球、不震手、底劲足”的良好性能，故在选择材料时，就要用材质相对较轻的木材。目前市场上多采用梧桐木和阿尤斯，这样就大大降低了球板的重量。但是，由于材质轻、软、强度弱，底板就更容易损坏，所以，在使用过程中，除了要将底板置于干燥处保存，防止重压外，在打球过程中，要特别注意球板与台面以及地面的碰触。
影响海绵性能的主要因素有厚度、硬度、弹力、孔径大小、孔径个数等因素。因为海绵是一个膨胀体，在使用过程中不能过分牵拉、重压，在温度比较低的地方打球，要注意适当保温，低温会影响海绵的弹性。使用单张的胶皮和海绵板，在更换胶皮时，可用电熨斗烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分熔化，以防因换胶皮而损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。