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王励勤乒乓正反手挑球技术图解

时间:2016-04-06  作者:  点击:

在接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。尤其是对于上旋球而言,当它的旋转没有完全发挥出来之前,我们挑打的命中率会更高;一旦等它的旋转完全出来,那我们在击球时手上就不太容易控制了。

图1-3:在右脚上步时,持拍手有一个向后引拍的过程。这时,手臂、手腕包括手指都处于一个相对比较放松的状态。

王励勤正反手挑球【技术图解】

图4-5:在判断出对方来球的旋转强度之后,要运用手腕及时调整板形。如果来球的上旋比较强烈,那么在挑打时,板形就要适当的下压。因此在击球前,板形也就出现了一个“由亮到压”的变化。

王励勤正反手挑球【技术图解】

图6-8:击球时要想发上力量,前臂和手腕的动作要注重稳定,不能乱晃,且触球瞬间手腕和食指的爆发力要相对集中。身体重心以及腰部的转动也可以起到辅助发力的作用。

王励勤正反手挑球【技术图解】

 

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