乒乓球正手前冲弧圈球在比赛中是非常有攻击力的进攻技术，也是乒乓球主要的进攻技术。正手前冲弧圈球出手快，飞行弧线低，球速快，力量大，落台后有下沉，是非常有效的接发球手段，也是对付搓、削、推挡的有效手段。下面从动作要领和注意事项两个方面讲解乒乓球正手前冲弧圈球要领技巧

      一．乒乓球正手前冲弧圈球动作要领

      1.准备动作：

      正手前冲弧圈球站位比正手加转弧圈球稍近台一些。身体重心也稍高一点。

      2.引拍动作：

      向后下方引拍，根据来球的弧线高低，确定引拍的位置。一般情况下低于来球，但位置比拉加转弧圈要高。拍面前倾稍大于拉加转弧圈，身体重心移到右脚。

      3.击球动作：

      向左前略向上挥动球拍，在球的上升期或高点期击球中上部。手臂借助身体转动的力量发力，前臂和手臂在击球瞬间，发力摩擦球。（手腕控制，且不可把发力来交个手腕完成，拍面的角度可由大到小调整到适合个人的最佳角度后固定下来）

      4.随挥动作：

      击球后，为了让力量充分的作用在球上，同时保证身体平衡和利于还原，随势挥拍动作就十分的重要，身体重心移至左脚。

      二．乒乓球正手前冲弧圈球注意事项

      1.身体和挥拍动作向前较多（很多教练在教球时都以网上方5CM处来提醒队员）

      2.拉下旋时，引拍要充分，拉上旋时，引拍不宜过大，身体前迎拍形前倾较大，发力挥拍。

      3.大多数人在拉前冲的时候只注意的快的概念而忽略了转的概念，其实前冲威力是由快速和有力的摩擦而产生的。

      4.拉前冲一定要通过重心的转换来获得力量，以小臂的快手发力为主，手腕控制落点来完成正个动作。其中重心转移和小臂快收最为重要。