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乒乓球教程:反手快撕的击球要点

时间:2015-09-07  作者:物思羽lucky  点击:

  反手快撕的击球要点

 

  在上升期击球可以最大限度的借力,有助于击球时的发力摩擦帖雅娜在击球前先调整好站位,彻底护住来球的线路。

 

  起手位置比较高,然后根据来球的高度降低重心,同时收腹引拍。球拍位置始终置于球台上方,当来球处于上升期时,大臂迎前,带动前臂击球。

 

  在上升期击球可以很好地借用来球的力量,可以减小击球动作幅度,可以加快回球的速度和旋转。可以通过“小动作”实现快速衔接,无论在相持或者防守环节,击球质量都比较高。

 

  在上升期击球的难度较高,需要选手良好的心态和精准的判断力。初学者在练习时首先要提高“找点”的能力,即可以做出身体和手臂迎前的动作。在此基础上,再提高判断旋转的能力,随后加入手腕动作。如果来球的旋转较强,我们应下压拍形,减小手腕的转动幅度:如果来球的旋转稍差,我们可以加大手腕转动的幅度,用来增强击球力量和旋转。

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